DECOUVRIR LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

DECOUVRIR LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

Plaisir, Bien Etre, Forme et Vitalité sont la devise de la Gymnastique Volontaire de St Hilaire de Villefranche.

Comme l’an passé le Comité Départemental de la Gymnastique Volontaire lance une opération PRENEZ EN MAIN VOTRE CAPITAL SANTE

Dès le 1er Février nous vous proposons de découvrir nos activités :

Séances de gymnastique axées sur

Le Renforcement Musculaire et le Cardio avec Aurélie,

L’Equilibre avec Agnès,

et la marche avec bâtons (prêt de bâtons si besoin) avec Christine.

Nous vous accueillons :

Au Gymnase de St Hilaire :

→tous les lundis à 18h30 pour la gymnastique

A la Salle Jean Garnier :

→tous les vendredis à 9h30 pour la gymnastique

Sur le Parking du Gymnase :

→les dimanches 26 janvier, 9 et 23 février, 9 et 23 mars ,6 avril à 9h20 pour les marches

Inscriptions sur place.

Renseignements : 05.46.93.09.98 ou 06.67.20.20.06

Participation demandée pour ceux qui ne sont pas encore adhérents à la GV

Christine, Aurélie, Agnès (animatrices diplômées EPGV) et toute l’équipe seront heureuses de vous aider à sortir de la sédentarité forcée de l’hiver et de vous préparer à un été actif au travers de nouvelles activités physiques.